「ヤングケアラー」相談

家族のために負担の大きい家事や家族の介護、病人やきょうだいのお世話などを

日常的に過度に行っていると認められるこども・若者のことです。

家族を手助けすることは「あたりまえのこと」「がまんすること」と誰にも言えず、頑張っている子が多いのです。

ただ、頑張りすぎるあまり、体やこころに不調があらわれたり、自分の時間を持てず、友人関係や学校生活、進路などに影響が出てきてしまいます。

「ヤングケアラー」にとってケアは生きがいになっていることもあり、思いやりを育む等良い面もあります。一方で、過度なケアは現在だけでなく将来にわたって影響をもたらす可能性があります。一見「お手伝い」に見えることも、長時間であれば負担になります。

家族のお世話のこと、家族と自分の関係のこと、学校のこと、自分の進路や将来のこと・・全部ひとりで抱えて悩んだり頑張ったりすることは、誰にとっても大変なことです。家族を支えながらあなたはとても頑張っています。今抱えている自分のことや家のことを人に話すのは、とても勇気がいることと思います。でも、話を聞いて、寄り添って、一緒に考えてくれる人は必ずいます。あなたが「話してみたい」というタイミングで大丈夫です。信頼できる周りの大人に話してみませんか？

• 木更津市役所こども家庭センター
  電話0438-23-7249

平日午前8時30分～午後4時30分まで（土日祝日・年末年始を除く）

• 児童相談所相談専用ダイヤル（厚生労働省）
  電話0120-189-783（いちはやくおなやみを）
  ・24時間受付・年中無休・通話料無料

• 24時間子供SOSダイヤル（文部科学省）
  電話0120-0-78310（なやみいおう）
  ・24時間受付・年中無休・通話料無料
   

「ヤングケアラー」は家庭内の問題であるため「表面化」しにくく、こども自身やその家族が「ヤングケアラー」であるという認識をしていないということもあります。まずは、こどもたちの中に「ヤングケアラー」がいる可能性があることを理解することが重要です。また、「ヤングケアラー」と思われるこどもを発見したら、本人に対し「大丈夫？」などの声掛けをして本人に気にかけていることを伝え、「何か困ったことがあったら言ってね」「いつでも相談にのるよ」などと伝えてください。そして、必要があれば市のこども家庭センターや各種機関にご相談ください。