マタニティ講座（産前サポート事業）

 何もかもが初めての初妊婦さんも、上の子の赤ちゃん返りが気になる経産婦さんも安心して赤ちゃんを迎えられるように講座を開催しています。妊婦さん同士の座談会もありますので、他の妊婦さんの過ごし方や出産への準備など気になることを話してみませんか。
 ぜひご参加ください。

• 妊娠中の過ごし方
• 母乳育児について
• 妊婦体操
• 妊娠中の栄養

初妊婦さん向けの内容ですが、もう一度復習したい経産婦さんもご参加ください。

• 沐浴演習
• 先輩ママとの交流/赤ちゃん広場見学
  （同じフロアで開催している「赤ちゃん広場」で出産を経験されたママから体験談を聴けます。）
• 上の子の赤ちゃん返りについて
• 産後の生活について
• 地域の子育て支援情報の紹介

 講座内の一部で、初妊婦さん向けの内容と経産婦さん向けの内容を、グループに分かれてそれぞれ進行します。

木更津市に住民登録がある、妊娠7～8か月頃の人

妊娠5か月頃に郵送にて個別通知しています。

開催日は曜日不定です。ご注意ください。

午前9時45分～午前11時45分（受付時間：午前9時30分～）

木更津市民総合福祉会館3階「講習室」
（木更津市潮見2丁目9）

持ち物や申し込み方法などの詳細は個別通知にてご案内させていただきます。