らづBody(体組成計)でヘルスチェック
トピックス
今年度も『らづBody』を用いて健康測定会を実施します。
詳細は下記リンクをご覧ください。
健康測定会(らづBody、骨ウェーブ、血管年齢、べジチェック)のお知らせ
らづBody(体組成計)でヘルスチェック
市民の健康寿命の延伸及び健康格差の縮小を目指し、自分の健康に対する興味関心を高め、自己管理に役立てもらうため、体組成計(たいそせいけい)の『らづBody』を市内施設22ヶ所に設置しました。
靴や靴下を履いたまま、気軽かつ簡単に内臓脂肪の状態や筋肉量などを測定できるため、生活習慣病予防や肥満の改善、筋力低下予防などに効果的です。積極的にご活用ください。
設置施設
公民館全15ヶ所、金田地域交流センター「きさてらす」、市民活動支援センター「きさらづみらいラボ」、市民体育館、老人福祉センター、市民総合福祉会館、朝日庁舎、保健相談センター健診室
測定項目
体重、体脂肪率、脂肪量、除脂肪量、筋肉量、筋肉率、体水分量、体水分率、推定骨量、基礎代謝量、内臓脂肪レベル、BMI(大人の体格)、ローレル指数(子供の体格)、標準体重、肥満度、判定、グラフ
(注意)17歳以下の場合、基礎代謝量、内臓脂肪レベル、標準体重、肥満度は表示されません。
対象年齢
6歳以上
測定できない方
- 心臓ペースメーカー等医用電気機器を装着している方
- 金属アレルギーのある方
費用
無料
測定方法
- 手指消毒をする
- 電源を入れ、衣服や靴の重量を引く(着衣量の目安:春・秋2.0キログラム 夏1.5キログラム 冬2.5キログラム)
- 靴または靴下を履いたまま台にのり、体重測定後に性別・年齢・身長を入力(体組成計から降りない)
- グリップを両手で持ち測定スタート(強く握らない)
- 約10秒で測定完了
測定方法の説明および動画は下記をご覧ください。
測定結果の見方
各測定項目についての説明については下記をご覧ください。
測定が終わったら結果を見てみましょう (PDFファイル: 669.2KB)
注意事項
人工透析中の方、むくみの症状がある方、体内に金属を埋め込んでいる方、妊娠中の方は参考値としてご利用ください。
健康づくりのポイント
測定結果から生活習慣を見直し、健康づくりに役立てましょう!
この記事に関するお問い合わせ先
健康こども部健康推進課
〒292-8501
千葉県木更津市朝日3-10-19
朝日庁舎(イオンタウン木更津朝日2階)
予防係電話番号:0438-38-6981
成人保健係電話番号:0438-23-8376
母子保健係電話番号:0438-23-1300
ファクス:0438-25-1350
健康こども部健康推進課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。
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更新日:2024年04月10日